Vitaleer Beweegroutes

Op je eigen moment, niveau en tempo vitaal bewegen!

Visie achter onze beweegroutes
Vitaleer heeft de missie om iedereen te laten vitaleren; Het streven naar een duurzame balans in je doen, denken en voelen. In die balans is het nut van bewegen erg groot. Zowel de routes als oefeningen zijn ontwikkelt vanuit deze visie. Daarom kun je naast fysieke oefeningen ook enkele mentale opdrachten tegenkomen. Zo komen de meeste spiergroepen aan bod en geeft de route je stof tot nadenken of juist rust, alles wat vitaleren omvat.

Gratis routes die iedereen de kans geven om op zijn of haar niveau te kunnen genieten van bewegen. Geniet ervan!
Openbare Vitaleer beweegroutes
Buitenpost - Beweechrûte Bûtenpost
Dokkum - Beweegroute Tolhuispark

Buitenpost - Beweegroute Bûtenpost

Parkeren of fiets stallen is mogelijk op het parkeerterrein van het zwembad De Kûpe te Buitenpost.
Vlak voor de hoofdingang van het zwembad én de sporthal tref je het startpunt met de bovenstaande afbeelding.

Heb je tips of feedback over jouw ervaring met de beweegroute, laat het ons weten!

Dokkum - Beweegroute Tolhuispark

Parkeren of fiets stallen is mogelijk op het parkeerterrein van het Tolhuispark te Dokkum.
Vlak voor de hoofdingang van VC Be Quick tref je het startpunt met de bovenstaande afbeelding.

Heb je tips of feedback over jouw ervaring met de beweegroute, laat het ons weten!

Volg ons gerust, maar bovenal je vitaleer.