WELKOM BIJ VITALEER!
  • Vitaleren
    • Coaching in vitaleren
    • In & Outdoor Sport
    • Zwemmen
    • Buiten zwemmen
    • VitaKids
    • Swimrun
    • VitaFlex
    • WaterFlow
    • Ondernemen
    • Voeding
  • De Vitaleer
  • Contact

WaterFlow

Last van stress, pijn of ben je écht toe aan een moment voor jezelf?
​Kies dan voor een WaterFlow-sessie van Vitaleer en ervaar een volledige ontspanning!
Foto

Ervaar de WaterFlow

Dankzij WaterFlow kom je volledig tot jezelf en raakt je hoofd even helemaal leeg. Je lijf ontspant zo intens dat je letterlijk alles even helemaal los kan laten. Het gevoel na een sessie is heel persoonlijk, maar ervaart men vaak als een totale ontspanning van lichaam en gedachten. Na afloop krijg je dan ook alle tijd om lekker bij te komen.

"Tijdens mijn unieke WaterFlow-sessie drijf je in heerlijk warm water. Ik beweeg je lichaam zachtjes heen en weer, rek en strek je rug, wervelkolom en gewrichten in rustige, soepele bewegingen. Je hoeft zelf niets te doen, terwijl het water jouw lichaam zachtjes masseert. Al snel laat je je gedachten los en geniet je van jouw totale rust-ervaring."
Foto

Voor iedereen

​WaterFlow is geschikt voor jong en oud. Je hoeft niet te kunnen zwemmen, want je ligt met drijvers in het water. Bovendien word je de hele sessie vastgehouden en blijft je gezicht boven water. Hierdoor kun je je volledig overgeven.
​
Mensen met bijzonder veel baat bij WaterFlow, zijn:
​- Volwassenen met mentale, geestelijke en/of fysieke klachten
- Volwassenen of kinderen met een beperking
- Chronisch zieken
- Sporters

Een sessie

Een sessie WaterFlow duurt ongeveer 30 minuten. Je bepaalt zelf of in overleg met Marianne hoe vaak je behoefte hebt aan een WaterFlow-sessie. Een keer per maand of één keer per week, het is aan jou.

WaterFlow-coach

"Mijn naam is Marianne Kraamer-Tadema. Naast WaterFlow-coach, ben ik ook zwemjuf en zwemtrainer. Ik zet mijn kennis en ervaring graag in om jou, of je kind, van WaterFlow te laten genieten."
Foto

Kosten

Je kan kiezen voor een losse sessie of een 5 en 10 strippenkaart.
Losse sessie                                   €27,50
Strippenkaart 5 x WaterFlow         €120,-
Strippenkaart 10 x WaterFlow       €210,-

Locatie

Het zwembad van zmlk-school De Wingerd in Damwoude. Adres: De Klimmer 21.

We beschikken over een verwarmd bad met ruime kleedkamers en douches. Bovendien is er een tillift en ‘luie trap’, zodat iedereen veilig kan deelnemen. Ook indien er sprake is van lichamelijke beperkingen.

Mee te nemen

Zelf neem je je eigen badkleding, slippers en een handdoek mee. En als je het prettig vindt, kun je ook een badjas meenemen. Mocht je snel last hebben van je oren, is het verstandig om oordopjes in te doen.

Graag een WaterFlow-sessie ervaren?

"Dat kan natuurlijk! Bel of mail me gerust voor een afspraak of meer informatie. Je kunt altijd op korte termijn terecht."

​Marianne Kraamer-Tadema
06-17802995 
marianne@vitaleer.nl
  • Vitaleren
    • Coaching in vitaleren
    • In & Outdoor Sport
    • Zwemmen
    • Buiten zwemmen
    • VitaKids
    • Swimrun
    • VitaFlex
    • WaterFlow
    • Ondernemen
    • Voeding
  • De Vitaleer
  • Contact